Sport und Beauty vereinen: Unsere Produktauswahl
Beauty-Produkte und Sport - können sie miteinander vereinbart werden? Heute lautet die Antwort Ja, mehr denn je. Egal ob Sie lieber joggen, schwimmen, boxen oder Zumba machen, es ist wichtig, Ihre Beauty-Routine an die körperliche Aktivität anzupassen. Nach der Anstrengung verdienen Ihr Körper und Ihr Geist eine gute Dosis Erholung. Entdecken Sie hier die L’OCCITANE Beauty Tipps für vor und nach dem Sport.
Sport und Beauty, ein Duo, das zusammengehört
Abgesehen von den Vorteilen für körperliches und mentales Gleichgewicht, ist es erwiesen, dass regelmäßiges Ausüben einer körperlichen Aktivität direkte Auswirkungen auf den Alterungsprozess im Allgemeinen und auf die Haut im Besonderen hat.
Regelmäßiges Training bringt den Hautzellen einen Sauerstoffschub und hilft so, Toxine aus dem Organismus zu entfernen. Außerdem werden die Zellen neu mit Mineralien und Nährstoffen aufgeladen, für einen sofortigen healthy Glow.
Aber um von allen Vorteilen von einer Sport-Session auf die Haut zu profitieren, ist es wichtig, sich ein paar einfache Angewohnheiten anzueignen.
VOR DEM SPORT: 3 praktische Angewohnheiten
1. Wie bereite ich meine Haut auf den Sport vor?
Damit Ihre Poren nicht während der Anstrengung verstopfen und um die Entfernung von Unreinheiten zu optimieren, ist es wichtig, vor dem Training das das Make-up zu entfernen und die Haut zu reinigen.
Das klärende Source Réotier Reinigungsgel ist ideal, um Unreinheiten, die sich im Laufe des Tages auf der Haut angesammelt haben, zu entfernen und eine reine Haut zu hinterlassen. Für die Fans von wasserfester Mascara bietet sich ein Reinigungsöl an, das jede Spur von Make-up ganz einfach entfernt und dabei die natürliche Feuchtigkeit der Haut respektiert.
Für Männer ist der Cade Peeling-Gesichtsreiniger der ideale Begleiter; er eignet sich für normale bis Mischhaut.
2. Welches Deo wähle ich für den Sport?
Entdecken Sie unsere Auswahl an Deodorants, damit Sie sich auch während des Sports frisch fühlen. Das Deo ist ohne Zweifel das wichtigste Pflegeprodukt für den Sport.
Es sollte nicht die Transpiration unterdrücken, und am meisten bieten sich leichte Düfte an. Bei L’OCCITANE bieten wir Ihnen unsere Deos Sommer-Verbene, Cédrat, L'Occitan oder die Verbene Deo-Creme an, die perfekt zu diesen Kriterien passen.
Ob Deo-Spray, Roll-on oder Deo-Creme, wählen Sie Ihr passendes Deo ganz nach Wunsch. Unsere praktischen Formate passen in jede Sporttasche und schenken Ihnen ein langanhaltendes Frische-Gefühl.
3. Wie schütze ich meine Haut?
Falls Sie einer Sportart nachgehen, die man draußen ausübt, achten Sie drauf, Ihr Gesicht und Ihren Körper vor der Sonne zu schützen, indem Sie auf die Körperstellen, die der Sonne ausgesetzt sind, eine Sonnencreme auftragen.
NACH DEM SPORT: Wie pflege ich meine Haut nach dem Sport?
1. Gönnen Sie sich eine entspannende Dusche
Bevor Sie duschen gehen und Ihre Muskeln unter dem warmen Wasserstrahl entspannen, senken Sie Ihre Körpertemperatur mit einem Frische-Spray, das Ihre Gesichtshaut mit Feuchtigkeit versorgt und erfrischt.
Reinigen Sie anschließend erneut Ihr Gesicht, um alle Unreinheiten zu beseitigen. Nun sind Sie bereit für Ihre wohlverdiente Dusche!
Setzen Sie auf rückfettende Duschgele, -cremes oder -öle, um Ihre Haut schon während der Dusche zu pflegen. Und denken Sie für eine leichte Sporttasche einfach an unsere Reisegrößen.
2. Wie pflege ich mein Gesicht nach dem Sport?
Denken Sie nach dem Abtrocknen daran, Ihre Haut intensiv zu pflegen, denn sie wurde durch die Transpiration strapaziert.
Wählen Sie fürs Gesicht einen unserer sanften Gesichtsreiniger und im Anschluss das mattierende Source Réotier Fluid, die reichhaltige Immortelle Creme Précieuse oder auch die Revitalisierende Cade Gesichtscreme von L’OCCITANE, die optimal an Männerhaut angepasst sind.
Für den Körper bietet sich eine entspannende oder angenehm duftende Körpercreme an, die zu Ihrem Wohlbefinden beiträgt. Massieren Sie die Creme mit kreisenden Bewegungen ein, um Ihre Muskeln zu entspannen, während Sie Ihre Haut pflegen. Wenden Sie einmal wöchentlich ein sanftes Peeling an.
Zum Abschluss beruhigt ein Gesichtsspray Ihre Haut und schützt Sie vor externen Einflüssen.
3. Ausreichend trinken!
Achten Sie vor allem während und nach dem Sport darauf, ausreichend Wasser zu trinken. Das verstärkt den entwässernden Effekt der körperlichen Aktivität und sorgt gleichzeitig für einen frischen Teint. Natürlich schön!
Kleine Größen, die in jede Sporttasche passen!
Nutzen Sie die Nacht...
... für die Regeneration!
Auch wenn Sie ein sehr aktives Leben führen, sollten Sie sicherstellen, jede Nacht genug zu schlafen. Ein erholsamer Schlaf ist einer der Garanten für Ihre Schönheit. Dank des Immortelle Overnight Reset Öl-in-Serums von L’OCCITANE regeneriert sich Ihre Haut optimal über Nacht. Für eine frische Ausstrahlung am Morgen!