Mandel Körpercreme

Wie wende ich meine Mandel Körpercreme an?







Wenden Sie die Mandel Körpercreme morgens und abends auf dem gesamten Körper an. Massieren Sie sie in kreisenden Bewegungen von unten nach oben ein. Konzentrieren Sie sich dabei besonders auf die Körperbereiche, die am stärksten von erschlaffter Haut betroffen sind (Oberschenkel, Gesäß, Bauch und Arme).







ANWENDUNG AUF DEM GESAMTEN KÖRPER



1 - Wärmen Sie eine kleine Menge der Mandel Körpercreme in Ihren Händen an und tragen Sie sie auf die gereinigte Haut auf.



2 - Massieren Sie die Körpercreme in langsamen kreisenden Bewegungen ein. Beginnen Sei dabei stets bei den Knöcheln.



3 - Konzentrieren Sie sich dabei besonders auf die Körperbereiche, die Sie straffen möchten, wie die Oberschenkel und die Bauchregion.







MASSAGE DES GESÄSSES



1 - Massieren Sie abwechselnd mit der linken und der rechten Hand in festen Bewegungen vom unteren Teil Ihres Gesäßes bis zu Ihrem unteren Rücken.



2 - Massieren Sie in kreisenden Bewegungen von unten nach oben und von der Seite Richtung Mitte.



3 - Wiederholen Sie diese Abläufe, bis die Körpercreme vollständig in Ihre Haut eingezogen ist.







MASSAGE DES BAUCHES



1 - Massieren Sie die Mandel Körpercreme im Uhrzeigersinn auf Ihrem Bauch ein, zunächst in kreisenden und anschließend in seitlichen Bewegungen.



3 - Wiederholen Sie diese Abläufe, bis die Körpercreme vollständig in Ihre Haut eingezogen ist.







MASSAGE DER TAILLE



1 - Massieren Sie die Mandel Körpercreme in kreisenden Bewegungen von Ihrem unteren Rücken bis zur Taille ein.



2 - Wandern Sie langsam von den Außenseiten Ihrer Taille in die Mitte.



3 - Wiederholen Sie diese Abläufe, bis die Körperpflege vollständig in Ihre Haut eingezogen ist.







MASSAGE DER ARME



1 - Greifen Sie mit Ihrer Hand um Ihren gegenüberliegenden Arm und massieren Sie mit festen Knetbewegungen von den Ellbogen bis zu den Schultern.



2 - Heben Sie Ihren Arm und massieren Sie vom Ellbogen bis zur Achselhöhle (konzentrieren Sie sich dabei auf die Rückseite des Armes, da dort die Blutzirkulation minimal ist).



3 - Wiederholen Sie diese Abläufe, bis die Körpercreme vollständig in Ihre Haut eingezogen ist.